为进一步提升我院师生心理健康水平，普及心理健康知识，增强心理调适能力，营造积极向上、健康和谐的校园环境，铜仁市第三人民医院（精神卫生中心）选派了一支由资深精神科医师、心理治疗师及心理咨询师组成的专家团队，专程赴我院开展了一场主题鲜明、内容丰富、形式多样的师生心理健康教育服务活动。
活动伊始，一场题为“压力管理与情绪调适”的专题心理健康讲座在学院报告厅举行。专家团队首席专家、主任医师王教授结合当前高校师生常见的学业压力、人际困扰、职业规划焦虑等现实问题，以通俗易懂的语言、生动的案例，深入浅出地讲解了压力的来源、表现及科学的应对策略。他强调了识别自身情绪、建立积极认知模式、培养健康生活习惯以及寻求专业帮助的重要性，为在场师生提供了切实可行的心理自助“工具箱”。讲座现场互动频繁，气氛热烈，师生们就自身关心的问题踊跃提问，专家们一一给予了专业、细致且充满人文关怀的解答。
讲座结束后，更具针对性的“一对一”心理咨询与评估服务在学院专门设置的心理咨询室同步展开。数位经验丰富的心理咨询师耐心接待了前来寻求帮助的师生。他们通过专业的倾听、共情和引导技术，为来访者提供了个性化的心理支持、情绪疏导和发展建议。对于一些存在潜在心理困扰或需要进一步评估的个案，专家们进行了初步筛查与评估，并提供了后续就医或深入咨询的专业指导路径，体现了早期预防和精准干预的服务理念。
专家团队还与我院校医院、学生工作处、心理咨询中心的负责老师及辅导员代表举行了座谈交流会。双方就高校心理健康教育工作的难点、医校协作机制的建设、心理危机干预的流程与策略等议题进行了深入探讨。铜仁市第三人民医院的专家分享了他们在临床实践中处理青少年及成人常见心理问题的经验，并就如何更好地识别学生心理危机信号、进行有效转介与后续支持提供了宝贵建议。我院老师则介绍了当前学生心理健康工作的现状与需求。双方均表示，此次交流为未来建立更紧密、更高效的医校合作模式奠定了良好基础，旨在共同构建覆盖全面、响应及时、干预有效的校园心理健康支持网络。
本次心理健康教育服务活动，不仅将优质的专业心理健康资源直接引入校园，送到师生身边，有效缓解了部分师生的即时心理困惑，更在全校范围内进一步强化了“关注心理健康、重视心理成长”的良好氛围。它像一场及时雨，滋润了师生的心田；也像一座桥梁，连接了专业的医疗支持与校园的教育环境。活动得到了我院师生的广泛好评和积极参与，大家纷纷表示受益匪浅，不仅增长了知识，更学会了如何更好地关爱自己、理解他人。
我院期待与铜仁市第三人民医院等专业机构持续深化合作，定期开展类似活动，并将心理健康教育更深入地融入教育教学和管理服务全过程，共同为全体师生的身心健康与全面发展保驾护航，筑牢校园安全的心理防线，培育自尊自信、理性平和、积极向上的时代新人。
